Kyllingefrikadeller

Hvis det godt bare må være lidt sund.

De 2 til venster har været i ovnen, og de 2 til højre har været på panden.

Du skal bruge.

 

Kyllingefars

Æg

2 gulerødder

1 Løg

Hvidløg

Rød peberfrugt

Squash

Lidt revet ost

Salt

Peber

Mel

Mælk

 

Så kan det ikke blive mere sund, også en gang salat til, måske er det just ikke efterårsmad, men jeg kan godt spise det nu, og så drømmer jeg da lidt om sommer.